
정서 돌봄
- 아이의 언어 · 비언어적 표현을 알아차리고 뭘 원하는지 읽어 주었다.
- 아이의 언저적 · 비언저적 표현에 "말해 줘서 고맙다"라고 말했다.
- 아이가 보이는 소소한 강점 행동을 찾아 지지했다.
- 부모가 말 실수를 했을 때 기꺼이 사과하고 다시 바꾸어 말했다.
- "힘들었겠다"라며 마음을 알아주고 인정한느 말을 1회 이상 건넸다.
- 문제가 있을 때 "이유가 있을 거야"라고 아이를 믿고 이유를 물었다.
- 대답 못 할 때 "천천히 생각해. 말하고 싶을 때 말해도 좋아"라 말해 주었다.
- 아이가 노력한 점을 찾아 "잘하려고 노력했구나"라고 북돋았다.
- 곤란을 겪은 문제에 대해 "다음에 어떻게 할까?"라고 묻고 의논했다.
- 아이의 질문에 호기심을 가지고 대화를 이어 갔다.
공부 돌봄
- 하교 후 30분 정도의 휴식 시간을 가지게 했다.
- 숙제하기 전 "뭐부터 하면 좋을까?"라고 선택권을 주는 질문을 했다.
- 숙제 시간 계획을 "20분 집중 > 5분 휴식" 같이 구체적으로 제안했다.
- 짜증 내는 아이에게 "뭔가 힘들구나"라고 공감해 주고 진정시켜 주었다.
- 숙제 어려운 점을 질문하거나 쉬게 해서 효율성을 높여 주었다.
- 공부 태도의 강점을 찾아 구체적으로 칭찬해 주었다.
- "끝까지 해냈구나, 뿌듯하지?"라며 숙제 완성 후 성취감을 확인해 주었다.
- 아이가 원하는 놀이 시간을 한 시간 정도 확보해 주었다.
- 숙제의 양과 난이도가 적절한지 평가하고 도움을 주었다.
- 흥미 있는 주제의 책을 제공하거나 대화하면서 인지적 재미를 키워 주었다.
학교수업 돌봄
- 오늘 수업 시간표와 각 과목의 배울 내용이 무엇인지 이야기 나누었다.
- 수업 준비물이 모두 준비되었는지 묻고 챙기도록 도왔다.
- 학교 수업에서 어려운 점을 질문하고, 마음 준비물을 챙겼다.
- 오늘 교과목 중 예습 질문을 1개 이상 준비해 수업 집중력을 높여 주었다.
- 학교에서 선생님께 질문할 내용을 사전에 아이와 의논했다.
- 학교 수업에서 집중이 흐트러질 때 사용할 전략을 연습했다.
- 수업 시간에 손 들고 질문한 경험을 집에서 재연하고 칭찬했다.
- 발표가 힘들었는지 질문하고, 잘한 점을 찾아 칭찬했다.
- 쉬는 시간의 수업 준비 행동에 대해 질문하고 잘한 점을 칭찬했다.
- 어떤 내용에서 집중이 잘도거나 안 됐는지 질문하고 대화를 나누었다.
사회성 돌봄
- 오늘 고마웠던 친구가 있었는지 질문했다.
- "어떻게 하면 둘 다 즐거울까?"라고 윈-윈 해결책을 찾도록 이끌었다.
- 친구와 교실 놀이 한 가지를 가르쳐 주었다.
- "친구에게 그 말을 한 건 좋은 뜻이 있었구나"라고 긍정적 의도를 찾아 주었다.
- 갈등 후 다시 함께 노는 방법에 대해 대화했다.
- 친구에게 실수한 게 있는지 질문하고 공감해 주었다.
- 사과하기, 거절하기, 도움 청하기 등에 대한 생각을 나누었다.
- "친구가 그 말을 한 이유가 뭘까" 친구 마음 추측하기를 도왔다.
- 도움이 필요한 친구가 있는지 질문했다.
- 부모가 먼저 친구를 도와준 경험에 대해 이야기를 나누었다.
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